上課對象：
✅ 追求成功、突破自我的成年人
✅ 希望提升心靈修養、尋找內在平衡的人
✅ 需要心理調適、想激發潛能、解鎖新可能的人
請參加學員先確認自身健康狀態，
凡懷孕、心臟病、心臟搭橋、心血管支架、呼吸系統疾病、癲癇、哮喘、大腦失調(如腦梗塞(缺血性中風))、青光眼(綠內障)、嚴重精神疾病，或正在服用精神疾病藥物，!
一年內進行過重要手術，被醫師限制劇烈運動，不接受報名，詳情請洽詢官方line@。
課程收穫：3天，打破內在枷鎖，迎接全新人生！
✔️ 釋放壓抑情緒，解開原生家庭的深層影響
✔️ 深入內在連結，透過完形呼吸找回內心平靜
✔️ 打破無意識模式，活出真正的自由與力量
✔️ 身心合一，學會在當下安心安住
上課時數：3天共21hr
《內在爆破覺察》工作坊|一場顛覆你的內在體驗的深度旅程！
開啟生命的智慧，帶著愛，尋著光，接納人生的痛苦，允許所有的發生!
感恩生活的甘苦，向創造活出自我的道路前行！
這不是一場普通的課程，而是讓你 覺察、轉化、重生 的機會！
課程諮詢： 官方line@ https://lin.ee/xPtkItR
20年專業教學經驗
內在爆破覺察
培養「自我療癒」的能力
上課當天自備項目：
服裝：請著輕便運動服裝，準備換洗服裝一套。
毛巾：請自備一條擦汗用毛巾
鋪蓋毯：請自備一張毯子
瑜伽墊：請自備一張瑜伽墊
課程收穫 :
在人際、親子及家庭關係上：
◆ 更有效的溝通能力-敏捷清楚表達意見及聆聽
◆ 更能洞察他人，更能感同身受
◆ 更熱心關切自己及他人
◆ 培養信賴關係的能力
◆ 更完整的人際關係
在個人成長上：
◆ 開發潛能-發揮人生最大的可能性
◆ 突破瓶頸-增強克服困難的能力
◆ 緩解壓力-活得更輕鬆自在
◆ 培養行動力及決斷力
◆ 提升自信、勇氣
在工作及目標設定上：
◆與合作夥件以及身邊的人共創未來
◆Commitment-提升為達到目的，全力以赴的精神
◆ 培養目標設定視覺化之技巧及評估能力
◆ 提升創造性解決問題的能力
◆ 增進有效的時間管理及態度